北京pk10开户注册_pk10开户注册平台

湿气别怕几根白茅根加它2天一次7天后治好了我半年的湿气

更新时间:2019-10-13 07:11点击:

  到了春季,降水也逐渐增多,天气多属潮湿,内外夹攻,人体就较易“湿重”。因此,祛湿是春季养生的一大主题。初春时节冷暖空气不断交锋,潮湿、降雨无法避免,因此,这个季节及时给身体“排湿”,对一年的养生保健都至关重要。

  在中医看来,湿气似乎称得上是“万恶之邪”。在风、寒、暑、湿、燥、火这“六淫邪气”致病因素中,湿邪杀伤范围最大。这是因为,湿邪从来不孤军奋战,总是与别的邪气“狼狈为奸”:湿气遇寒成寒湿,让人冷得透心彻骨;遇热为湿热,闷得使人透不过气、出不了汗;遇风则化为风湿,成为难以摆脱的慢性病。。。。。。

  做法:白茅根洗干净,切段;红枣去壳,生姜切丝,锅里加入适量的清水然后将上述三种食材一同倒入锅里煮沸即可,最后去渣留汁,可以适当的放入几块冰糖,也可以不放。隔两天喝一次,慢慢湿气就会清除。

推荐文章

官方微信公众号